工藤公康に見る自己管理

プロ野球横浜ベイスターズの工藤公康投手。

 もうじき46歳になる立派な現役投手。

 今は、昨日の巨人戦に打ち込まれて、2軍落ちしている。

 一回りも二周りも違う若手選手と、、一緒に練習している。


 とことで工藤選手は、もの凄いプロや週選手記録を持っている。

 その凄い記録とは・・・。

  プロ野球、工藤公康投手の最大の記録は

  現役年数である。もうじき46歳になる選手だが

  現役28年目を迎えている。


  通常の選手ならば35歳を機に、いろいろな身体の衰えで

  引退する選手が多いが、なぜココまで現役が継続できるか。


  一番には、身体のケアが一番なことは間違いない。

  やはり、自分の身体を知り、それをケアする。それが

  最終的に選手生命を長引かせる方法と言っても過言ではない。

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